VASTIS

Kati Vasti:

La partie centrale du corps s’appelle Kati. Le Vasti signifie « récipient ».

Kativasti est une thérapie efficace pour le mal de dos ou la rigidité des membres inférieurs.

Un petit réceptacle de pâte est fait sur le bas du dos, autour du secteur lombo-sacré. De l’huile tiède contenant un macérat d’herbes y est lentement versée. Ce soin atténue la douleur et renforce les articulations. L’huile et le réceptacle sont enlevés après environ 1/2 heure. Le secteur affecté peut être doucement massé avec la même huile. Il est conseillé à  l’issue de ce soin de prendre un court moment de repos pour en optimiser les bénéfices.